Shino bu (yo dachi)
Éjszaka, sötét úton járunk.
Jobb, bal, jobb lábbal lépjünk előre.
A harmadik lépésnél ragadjuk meg a kard markolatát, és ereszkedjünk mély állásba.
Várjunk, közben figyelmesen nézzünk előre.
Bal lábbal lépjünk balra és kissé előre.
Húzzuk ki félig a kardot a hüvelyéből.
Várjunk figyelmesen.
Lépjünk jobb lábbal a bal láb elé, hajlítsuk be mélyen. Ezzel egy időben húzzuk ki teljesen a kardot a hüvelyéből, a kard éle nézzen előre, majd eresszük le a kardot. Tartsuk a talaj fölött, amint kihajlunk. A mellkasunkat tartsuk nyitva.
Várjunk figyelmesen.
Engedjük le a kardot, és finoman érintsük meg vele a talajt a testünk előtt, jobb oldalt.
Várjunk.
Amikor az ellenfél előre lép, lépjünk bal lábbal előre, a shomenhez képest 45 fokos szögben. Léjünk előre jobb lábbal ugyanilyen szögben, és vágjunk erős kirioroshit.
Yoko chiburui.
Noto.