To waki
  1. Shomennel szembe kell állni, majd leülni tatehizába.

  2. Emelkedjünk fel, és álljunk készen, a kardot enyhén kihúzva.

  3. A jobb lábat nyomjuk átlósan jobbra, és a kardot húzzuk elő úgy, hogy a kissaki átlósan balra és hátra mutat, ezáltal a mune a hashoz közel kerül. Úgy kell a kardot kihúzni, mint Taki otoshiban, a kard egy kicsivel van a bal ököl fölött. Ezt úgy kell végrehajtani, hogy közben erős szemét kell mutatni a jobbra-előre lévő ellenfél felé.

  4. Szúrjunk erősen balra és átlósan hátra. A bal kéz a köldök előtt, a jobb kéz a bal könyöknél kell, hogy megálljon.

  5. A csípő fordításával húzzuk vissza a kardot.

  6. Vigyük a jobb lábat a jobbra-előre lévő ellenfél felé, és egy erős kirioroshival vágjuk le.

  7. Yoko chiburui.

  8. Noto.

This content has been restricted to logged-in users only. Please login to view this content.