Ina zuma
  1. Üljünk le tatehizába a shomen felé.

  2. Nézzünk föl az ellenfélre.

  3. Emelkedés közben folyamatosan húzzuk ki a kardot. A kardmarkolat vége (tsuka kashira) az ellenfélre mutasson.

  4. Ne álljunk föl teljesen, hanem a bal lábunkat vigyük jó hátra és balra, a bal térdünk maradjon közel a talajhoz miközben nukitsukét vágunk. Maradjunk mély állásban.

  5. A nukitsukét naname szögben vágjuk, a célpontja vagy az ellenfél jobb alsó karjának külső vagy a bal csuklójának belső oldala. A vágás az ellenfél karjának külső oldalánál áll meg. A kard hegye a fejünk fölött kell, hogy legyen. A vágással egy időben a felsőtest balra 45 fokos szögbe kerül, de továbbra is az ellenfélre nézünk. A vágás és a testmozgás hatására az ellenfél elveszti az egyensúlyát.

  6. Gyorsan húzzuk a bal térdünket a jobb lábunk mellé, és vágjunk kirioroshit. Ebben a gyakorlatban a furikaburit egyenesen a fejünk fölött hajtjuk végre, hogy gyorsabban vághassunk.

  7. Yoko chiburui.

  8. Noto.

This content has been restricted to logged in users only. Please login to view this content.

Kedves Harcostársak,

A jelenlegi egészségügyi helyzetre való tekintettel, figyelembe véve az eddigi ismereteinket Mihalik Hunor Sensei az SHNK Alapítvány Alapítója és az Alapítvány Kuratórium tagjai úgy döntöttek, hogy a tavaszi SHNK edzőtábort elhalasztják. Ennek későbbi megtartásáról és időpontjáról értesíteni fogunk Titeket az Alapítvány honlapján https://szamurajkardvivas.hu és egyéb információs csatornákon is.

Addig is kérlek benneteket, hogy az ajánlott egészségügyi és egyéb szabályokat tartsátok be, vigyázzatok magatokra és egymásra is!

Gambatte,

Rabnecz Gyula

SHNK Alapítvány Kuratóriumának elnöke