Tora bashiri
  1. Face shyomen and sit in tatehiza.

  2. Consider that there are two opponents attacking in a direct line.

  3. Rise up and continue drawing the sword.

  4. Moving the right foot first, begin to stand, keep low and move forward, all the while drawing your sword.

  5. Take several steps, draw and nukitsuke; keep your body low and make sure your right foot is forward on the cut.

  6. Bring the left knee to the right foot and kirioroshi.

  7. Yoko chiburui and noto slowly then go back as you again draw the sword.

  8. After you noto, begin rising and moving backward, beginning with the left foot.

  9. Move back several steps as you begin pushing the sword out of the saya.

  10. Step back in a wide stance with the left leg and nukitsuke, keeping your body low.

  11. Bring the left knee to the right foot and kirioroshi.

  12. Yoko chiburui.

  13. Noto.

This content has been restricted to logged in users only. Please login to view this content.

Kedves Harcostársak,

A jelenlegi egészségügyi helyzetre való tekintettel, figyelembe véve az eddigi ismereteinket Mihalik Hunor Sensei az SHNK Alapítvány Alapítója és az Alapítvány Kuratórium tagjai úgy döntöttek, hogy a tavaszi SHNK edzőtábort elhalasztják. Ennek későbbi megtartásáról és időpontjáról értesíteni fogunk Titeket az Alapítvány honlapján https://szamurajkardvivas.hu és egyéb információs csatornákon is.

Addig is kérlek benneteket, hogy az ajánlott egészségügyi és egyéb szabályokat tartsátok be, vigyázzatok magatokra és egymásra is!

Gambatte,

Rabnecz Gyula

SHNK Alapítvány Kuratóriumának elnöke