Ushiro

Ushiro
  1. Drehe dich um 180* nach rechts und setze dich in den seiza.
  2. Beginne langsam das Schwert zu ziehen, drehe dich und mach nukitsuke.
  3. Weiter wie bei migi.
  4. Schiebe den vorderen Fuß leicht nach vorne, furikaburi dann kirioroshi bringe dein hinteres Knie in Richtung des vorderen Fußes.
  5. Chiburi dann noto.

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