- Drehe dich nach links und setze dich in einem Winkel von 10° bis 90°. (üblich sind 30°).
- Halte die tsuka und drehe dich langsam und konzentriert mit den Augen und dem Kopf zum Gegner hin.
- Bewege die tsuka nach rechts, während du deinenGegner ansiehst, der sich vom shomen aus nähert.
- Beginne beim Aufstehen zu ziehen.
- Drücke beim Aufstehen den rechten Fuß gerade {rechts} in Richtung des Gegners.
- Halte den Kopf und den Rücken gerade.
- Richte dich nur leicht auf, wobei das linke Knie nahe am Boden und das linke Bein gestreckt sein sollten. Achte darauf, den Schnitt niedrig zu halten.
- Schneide fast waagerecht zum äußeren rechten Unterarm oder zum inneren linken Unterarm des Gegners. Achte darauf, dass der Zug und der Schnitt zum Gegner erfolgen und nicht in einem großen Kreis.
- Bewege beim Schneiden die Hüfte nach links und die Brust 45° nach links von vorne. dein linkes Bein und das Schwert sollten in einer geraden Linie sein.
- Bringe dein hara und die linke Hüfte/das linke Bein nach vorne, während du furikaburi machst. Halte deinen Körper tief.
- Der linke Fuß kommt zum, aber nicht vor den rechten.
- Mit dem rechten Fuß nach vorne treten und kirioroshi: Fuß und Schwert zusammen.
- Führe o chiburi aus, bewege den rechten Fuß zurück, noto, aber bleibe stehen.
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