Dies soll mit größtmöglicher Flexibilität geschehen.
In Richtung shomen
Vorwärts gehen, rechts, links, rechts.
Beim dritten Schritt greife mit der rechten Hand nach der tsuka.
Kreuze den linken Fuß vor dem rechten Fuß und ziehe das Schwert fast direkt nach oben, mit der tsuka nach oben.
Ukenagashi-Block.
Der rechte Fuß geht in einem großen Kreis herum (wie in Seiza no Bu Ukenagashi).
Der rechte Fuß geht beim Schneiden dicht an die Seite des linken Fußes.
Mit der rechten Hand weit nach außen und unten schneiden.
Die Knie sind gebeugt.
Die linke Hand hält die tsuka nur ganz am Ende des Schnitts. Das kensen sollte unten sein und der Körper gesenkt.
Pause.
Bringe den linken Fuß zurück.
Yoko chiburi: benutze das hara und bleibe flexibel und leicht. Dies sollte weit sein; öffne deinen Körper.
Noto.
