Diese kata besteht aus einer Reihe von Gegnern. Die Vorwärtsbewegungen sollten wie eine Meereswelle sein, die sich kontinuierlich und ohne Unterbrechung bewegt. Übe dies langsam.
In Richtung shomen.
Vorwärts gehen: rechts, links, rechts, links.
Beim letzten Schritt den linken Fuß dicht an den rechten Fuß heranführen.
Stelle dich auf die Zehenspitzen und schaue nach vorne (über die Köpfe der Leute vor dir). Halte dabei die tsuka mit der rechten Hand.
Senke deinen Körper, bewege deinen rechten Fuß nach vorne und ziehe das Schwert.
Ziehe den rechten Fuß zurück, verschränke die Arme vor der Brust mit der Schneide des Schwertes nach oben, an der linken Schulter, und das Schwert auf gleicher Höhe, die linke Faust unter der rechten Achselhöhle.
Gehe auf die Zehenspitzen.
Gehe mit dem rechten Fuß nach vorne, kreuzen Sie die Handgelenke/Fäuste in der Mitte (achte darauf, dass die Schwertschneide nach oben zeigt) und drücke kräftig nach vorne und unten.
Bringe den linken Fuß fast bis zum rechten Fuß und öffne die Arme weit (um die Personen vor Ihnen aus dem Weg zu schieben). Benutze deine gestreckten Arme zum Schieben. Ziehe dein hara nach vorne. Halte die Kante und das kensen die ganze Zeit über oben.
Führe das Schwert über den Kopf und bewege den rechten Fuß nach vorne.
Kirioroshi.
Yoko chiburi.
Noto.
