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Sitze in tatehiza in Richtung shomen. Achte während dieser kata darauf, dass du den Gegner immer im Auge behältst. Halte deinen Körper flexibel, bis du schneidest.
Stelle dich leicht auf die linken Zehen und beuge den Rücken nach vorne. Ziehe noch nicht. Warte und schaue.
Strecke das rechte Bein/den rechten Fuß auf der Ferse gerade nach vorn.
Rollen/Gleite deinen Körper nach vorne, halte dich tief und beginne, das Schwert zu ziehen.
Bringe das linke Knie zum rechten Fuß und halte das Schwert in der rechte Hand am linken Ellbogen.
Bringe die linke Hand zum tsuka hoch. Warten und schauen.
Führe das Schwert gerade über den Kopf und halte es niedrig. Die linke Hand sollte fest an der rechten Hand auf dem tsuka anliegen. Warte und schaue.
Bewege den rechten Fuß/das rechte Bein nach vorne und mache gleichzeitig kirioroshi. Dieser Schnitt sollte ein kleiner Kreis sein und das Schwert darf nicht zu hoch über den Kopf ragen. Dies ist ein hikigiri-Schnitt.
Yoko chiburi.
Noto.
