In Richtung shomen.
Sitze in seiza.
Verbeuge dich mit dem Kopf ganz tief, bevor du das Schwert greifst. Deine Arme sollten einen großen Kreis bilden, wenn du dich verbeugst.
Nukiuchi/kirioroshi, während du nach vorne rutschst.
Yoko chiburi.
Noto.
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