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Starte in Richtung shomen und drehe dann um 180° nach rechts und setze dich in tatehiza. Halte den rechten Fuß eng anliegend.
Wenn der Gegner deine saya von hinten packt, halte die tsuka mit der linken Hand fest und stehe auf, indem du deinen Körper nach links und hinten verlagerst, wobei das linke Bein den Weg vorgibt. Dies muss eine starke Bewegung sein. Es ist ein Gefühl, das hara und die Hüfte nach hinten zu schieben.
Gleichzeitig drückst du die tsuka mit der linken Hand kräftig nach unten. Die rechte Hand ruht fest auf der Oberseite des rechten Oberschenkels.
Schaue hinter dich, über deine linke Schulter, während du dich rückwärts bewegst.
Bewege den linken Fuß/das linke Bein schnell neben den rechten Fuß, während du die Hüfte drehst. Um dies gut zu machen, musst du deine linke Hüfte nach vorne und zur rechten Seite verschieben.
Bringe gleichzeitig die tsuka zu deinem Körper und halte sie schnell mit der rechten Hand. Bringe das tsuka in einem scharfen Kreis nach oben und nahe an deine Brust. Drücke es dann auf Hüfthöhe nach unten und ziehe das Schwert mit dem kleinen Finger vom Gegner weg und zu deiner rechten Seite. Halte die Klinge auf Hüfthöhe.
Stelle den rechten Fuß so auf, dass er hinter dem linken steht und einen 45°-migimae bildet. Richte das kissaki auf den Gegner. Das kissaki sollte knapp über der linken Faust sein.
Hebe den linken Fuß und stampfe nach unten, während du dich direkt zum Gegner drehst.
Dann hebe den rechten Fuß an und stampfe ihn nach rechts und hinter den linken Fuß, während du kräftig in das suigetsu des Gegners stößt. Das Schwert sollte sich in der Körpermitte befinden, wobei die Klinge flach auf dem Boden liegt und kensen leicht nach unten zeigt. Die tsuka sollte durch den rechten Unterarm gestützt werden.
Ziehe das Schwert zu deinem hara zurück, aber halte es flach.
Pause.
Furikaburi, dann kirioroshi, während du mit dem rechten Bein nach vorne trittst.
Yoko chiburi.
Noto.
